Fiziotop Logo

Blog

Recuperarea mainii si a pumnului

Tratament de specialitate

Membrul superior este format din 3 segmente: brat, antebrat si mana. Bratul este alcatuit dintr-un singur os: humerusul. Antebratul este alcatuit din 2 oase aproape paralele: radiusul, situat extern si ulna (cubitusul), situat intern. Mana cuprinde 27 oase: 8 carpiene, care formeaza scheletul pumnului, 5 metacarpiene si 16 falange, care alcatuiesc scheletul degetelor.

Mana este cel mai expus segment, atat la cei care au activitate fizica cat si acelora ce au slujba de birou. Terapia mâinii reprezintă gestionarea non-chirurgicală, pre si post-chirurgicală a tulburărilor mâinilor și a leziunilor, utilizând metode fizice, cum ar fi exercițiile fizice, electrostimulări, atele și îngrijirea rănilor. Terapia mâinii reunește tehnici de terapie ocupațională (gestionarea cicatricilor, atele, sfaturi privind activitățile vieții de zi cu zi) și fizioterapie (mobilizări articulare, stretching, exerciții active și rezistente, electrostimulare).

Printre cele mai intalnite afectiuni ale mainii se numara:

1 Artrita mana este o afectiune inflamatorie a articulatiilor mainii care poate provoca durere, rigiditate si umflare in zona afectata. Artrita mainii poate fi cauzata de mai multe tipuri de afectiuni, inclusiv osteoartrita, artrita reumatoida, lupusul sau guta;

2 Deget in resort este o afecțiune a mâinii caracterizată prin blocarea sau încetinirea mișcării unui deget la nivelul unei articulații. De obicei, această afecțiune afectează degetul arătător, degetul mijlociu sau degetul inelar și poate fi cauzată de inflamația sau îngroșarea tendoanelor sau de umflarea sau iritarea membranei sinoviale care acoperă tendoanele;

3 Entorsa mana este o leziune a ligamentelor din încheietura mâinii, care apare atunci când încheietura este forțată într-o poziție anormală sau în timpul unei mișcări bruște. Această forță poate duce la întinderea sau ruperea ligamentelor care leagă oasele din încheietură;

4 Fractura metacarpiene reprezinta intreruperea continuitatii corticalei diafizei sau epifzei metacarpului. O fractura metacarpiana este o conditie relativ comuna ce este caracterizata de o pauza intr-unul din oasele lungi ale mainii cunoscut sub numele de metacarpian;

5 Luxatie mana este o afecțiune care apare atunci când oasele care formează articulația mâinii (încheietura mâinii sau articulațiile metacarpofalangiene) se deplasează din poziția lor normală. Aceasta poate fi cauzată de o forță puternică sau de un traumatism la nivelul mâinii, cum ar fi o cădere sau o lovitură. Luxația de mână poate provoca durere, umflături, deformări și dificultăți la mișcarea mâinii afectate;

6 Sindrom tunel carpian; Tunelul carpian este o regiune situata intre incheietura pumnului si palma, delimitata de oasele carpiene si ligamentul carpian, de unde isi ia si numele. Prin acest canal trec tendoanele unor muschi si nervul median, ce conduce senzatiile de la primele trei degete si partial la al patrulea, asigurand conducerea nervoasa spre unii muschi ai palmei. Sindromul de tunel carpian este o afectiune complexa, ce se caracterizeaza prin compresiunea nervului median, la nivelul incheieturii mainii, pe partea palmara, pe structura anatomica fibro-osoasa care este tunelul carpian.;

7 Tendinita mana este o afecțiune medicală care se caracterizează prin inflamarea și iritarea tendonului care unește mușchii mâinii la oasele de la încheietura mâinii sau la degete. Tendoanele afectate sunt cele care controlează mișcările degetelor, mușchii încheieturii mâinii și degetelor, ceea ce face ca această afecțiune să afecteze foarte mult mobilitatea mâinii și să creeze dureri puternice. Tendinita mâinii este adesea asociată cu suprasolicitarea și efortul repetitiv al mâinii și încheieturii mâinii, cum ar fi lucrul la calculator, scrisul, împachetarea și ridicarea obiectelor grele sau jucatul repetitiv la anumite sporturi.

Programul de recuperare se va face la indicaţiile medicului curant şi sub supravegherea unui specialist în kinetoterapie. Fiecare procedură va fi adaptată de la caz la caz.

Fă o programare

Tratament la tine acasă